Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
138,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 63,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
1347 kcal
|
Fett: 35,97g | Prot: 145,57g | Kolh.: 118,40g.
Frukost: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами 2802, Рыбные Котлеты 2802. Middag: Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Грейпфрут, Овощи 2401, SAN 100% Pure Titanium Whey. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|