Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 67,52g | Prot: 36,46g | Kolh.: 115,13g.
Frukost: Tortillas de Harina, Donas Azucaradas o Glaseadas, Huevo, Chorizo. Lunch: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Tocino, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas). Middag: Lala Leche Entera, Semillas de Linaza, Granola, Selecto Brand Bran Flakes Pasas (40g). Snacks/Annat: Arcor Bon o Bon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira Gallegos Z 's vikthistorik
|