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Visa kostkalendern, 21 september 2024:
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1995 kcal
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Fett: 89,90g | Prot: 159,42g | Kolh.: 125,93g.
Frukost: Weight Watchers Maasdamer, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Marmelade. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse. Middag: Gemischter Salat mit Dressing, Weight Watchers Maasdamer, Milfina Cottage Cheese, Bergader Bavaria Blu, Almare Thunfisch Snack mit Kidneybohnen und Mais. Snacks/Annat: Apfelstrudel, SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Seeberger Nusskernmischung. mer...
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