Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2016
|
101,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2016:
|
914 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 51,70g | Kolh.: 71,60g.
Frukost: Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Gutes Land Frische Fettarme Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Geflügel Leberkäse, Kohlrabi. Snacks/Annat: Braeburn Äpfeln, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|