Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
533 kcal
|
Fett: 8,88g | Prot: 60,18g | Kolh.: 59,99g.
Frukost: En Linea Barra Proteína Chocolate, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate. Lunch: Lechuga, Zumo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Minuto Verde Choclo Grano. Middag: En Linea Cereales Proteína , Colun Leche Descremada. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flo_tapia 's vikthistorik
|