Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
1306 kcal
|
Fett: 23,84g | Prot: 111,02g | Kolh.: 164,32g.
Frukost: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma, Maçã. Lunch: Alface, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Middag: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Kibon Sorvete de Creme, Melancia, Suco de Limão, Salada de Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Annat: Banana Prata, Laranja Pêra, Empada de Frango, H2OH! H2O, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês sem Miolo. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pc #fitnow 's vikthistorik
|