Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
71,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
955 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 25,58g | Kolh.: 112,01g.
Frukost: Äpfel. Lunch: Kohlrabi, Grischuna Minipic, Le Gruyère AOC Gruyère, Migros French Dressing, Eisbergsalat, Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Trauben, Maltesers Maltesers . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|