Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
92,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
1112 kcal
|
Fett: 68,77g | Prot: 45,58g | Kolh.: 75,98g.
Frukost: Betty Bossi Zwetschgen Wähe. Lunch: Migros Siedfleisch Durchzogen, Betty Bossi Salat Schinken & Le Gruyère AOP. Middag: Migros Bio Avocado, Milch. Snacks/Annat: Zwetschgen, Coop Osterhase Weiss. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|