|
Kemarin abis umroh dah 79.2 , skg balik lagi ke awal gegara ga jaga makan. Dirumah banyak bgt makanan manis😭. Yuk mulai lagi yuk. Gapapa banyak naik turun yang penting tetep konsisten
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|