Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2024
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2024:
|
1608 kcal
|
Fett: 65,02g | Prot: 118,44g | Kolh.: 134,72g.
Frukost: Bakpao, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Lemper, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Lontong, Daging Babi Panggang. Middag: Gulai Kambing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|