|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
2343 kcal
|
Fett: 58,87g | Prot: 168,64g | Kolh.: 286,26g.
Frukost: Ultimate Nutrition Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Zinus Кокосовое Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, ХЛЕБ 17.09.24. Lunch: Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Куриная голень АЭРОГРИЛЬ 18.09.24, Кабачок тушёный с чесноком 18.09.24, Перловка отварная. Middag: Эвалар Протеиновый Батончик Спортэксперт, Premier Of Taste Bolognese Соус Томатный, Ярмарка Паста Птитим, Болгарский Перец, Polar Камбала Желтоперая. Snacks/Annat: Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 2% Жира, ХЛЕБ 17.09.24, Маффины протеиновые 13.09.24, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Простоквашино Греческий Йогурт, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Engelsitka 's vikthistorik
|