|
found a site where i can record my measurements. i beleive they will be more telling than the scale.
Visa kostkalendern, 17 september 2011:
|
296 kcal
|
Fett: 18,54g | Prot: 21,24g | Kolh.: 10,20g.
Frukost: turkey ham, cheese, eggs, sugar, non dairy creamer, coffee. Lunch: salad. mer...
|
|
3336 kcal
|
Träning:
Stående - 2 timmar, Sittande - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Hushållsarbete - 3 timmar, Träningsmaskin (Måttlig) - 30 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Hey Rocky, what site is that? I would like to check it out too.
17 sep 11 av medlem: friendly555
|
I agree with you there. If you wouldnt mind I would love to know the site as well
17 sep 11 av medlem: petuniak
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|