Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2024
|
103,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2024:
|
1735 kcal
|
Fett: 50,81g | Prot: 62,20g | Kolh.: 255,98g.
Frukost: Äpfel, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Landora Sahne Joghurt Griechische Art. Lunch: Frische Pasta (Gekocht). Middag: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen, Gut & Günstig Tomate Mozzarella Sandwich. Snacks/Annat: Snickers Riegel. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreas1411 's vikthistorik
|