ilaydaduru 's dagbok, 18 sep 24

çok güzel gidiyormuş maşallah zaten yolunu da yarılamışsın neden bitmeyecek gibi gelsin ki 🌸 

kilo azaldıkça giden kilo da azalır hele uzun yıllardır seninle olan yağlar biraz inatçı olabilir. bazen durabilir ama sonra hızlanır. önemli olan inanç ve istek. en ufak fark bile çok büyük başarıdır elimizde taşırken 5 kilo bile ne kadar ağır geliyor düşünün. çok güzel ilerliyorsunuz 🧿 

Fasfata yorumun için teşekkürler bu uzun bi süreç ve ben de biraz yorgunum sebebi bu sanırım bi de bu ameliyat sihirli gibi herşeyi değiştirecek sanıyoruz ama asıl mücadele sonrasında başlıyor bu da insanı bazen yoruyor 

hiç moral bozma çünkü kilo veremiyorum dediğin ayda bile 4 kilo gitmiş bu bazen 2 bile olacak. almaya çalışsan 1 ayda 4 kilo alamazsın öyle düşün 😄 vermek mucizevi 🌸🌸 maşallah  

Morelini hiç bozma 1 ayda neredeyse hiç veremeyen bile var zaten bu bir süreç burada bulunan herkes için çok zor ve yorucu çok güzel başarmışsın bence sen daha iyisini de yapabilirsin inancını ve gücünü yitirme🦋 

Fasfata aysenurleka teşekkür ederim yavaş yavaş olacak ama sonuca ulaşacağım inşallah destekleriniz için teşekkürler