Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1250 kcal
|
Fett: 41,40g | Prot: 80,00g | Kolh.: 135,60g.
Frukost: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão de Forma. Lunch: Prozis Oven Pasta with Feta & Cherry Tomatoes. Efter lunch: Auchan Bola Pão de Mistura. Middag: Prozis Diet Cheesy Chicken with Broccoli. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|