Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1681 kcal
|
Fett: 65,71g | Prot: 140,53g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: Grekos Grčki Jogurt, Фундук Сушеный, Olympus Cottage Cheese, Банан, Голубика, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%. Lunch: Картофель с Грибами и Баклажанами, Barilla Gran Cereale Cioccolato, Maxi Mesara Juneće Meso. Middag: Zenith 50 Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|