|
Завтрак перед казнью на физике. Буду праздновать день рождения брата, тортик и шашлыки конечно же будут, но объедаться я не очень хочу. Всего по чуть-чуть. Не стала лишать себя завтрака, но всё равно ощущение что я не должна была столько есть. :∆
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1293 kcal
|
Fett: 49,05g | Prot: 45,40g | Kolh.: 174,30g.
Frukost: Мясная Ферма Рулет Филейный, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Край Каравай Ржаное Чудо, Кофе. Lunch: Винни-Пух Торт Одинразживем, Чай. Middag: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Чай. Snacks/Annat: Красный Пищевик Драже Лимонное без Сахара, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. mer...
|
|
1006 kcal
|
Träning:
Diska - 10 minuter, Skrivbordsarbete - 1 timme och 30 minuter, Matlagning - 10 minuter, Träning - 15 minuter, Springa - 10 Km/H - 4 minuter, Sömn - 7 timmar och 40 minuter, Vila - 11 timmar och 54 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 17 minuter, Titta på TV - 1 timme. mer...
|
|
 Kommentarer
Ого мы обе синнамон и вес почти одинаковый 😳
18 sep 24 av medlem: cinnam♡n。
|
Забавно, калораж тоже +- сходится. ᡣ ( ^-ω-^) 𐭩
18 sep 24 av medlem: cinna.mon
|
А какой у тебя рост? Если 150 то вообще идеальное совпадение
18 sep 24 av medlem: cinnam♡n。
|
18 sep 24 av medlem: cinna.mon
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinna.mon 's vikthistorik
|