Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
1392 kcal
|
Fett: 59,47g | Prot: 52,52g | Kolh.: 164,49g.
Frukost: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Mie Ayam. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maharanicindy 's vikthistorik
|