Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2016:
|
1170 kcal
|
Fett: 64,64g | Prot: 98,29g | Kolh.: 43,52g.
Frukost: Spiegelei, Matjesfilet, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Milram Grillgemüse Quark, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Vollkornsemmel. Middag: PAKCOI-Omlett. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|