Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
1261 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 74,40g | Kolh.: 130,60g.
Frukost: Форель, President Творожный Сыр с Травами, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Tornado Razzberry. Lunch: Форель, Мистраль Рис Басмати Отварной, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Sen Soy Рисовая Бумага. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Творожник. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha Kurkina 's vikthistorik
|