Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
52 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
395 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 28,91g | Kolh.: 31,82g.
Frukost: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Чечевичный Суп. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|