Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
411 kcal
|
Fett: 11,32g | Prot: 33,18g | Kolh.: 45,65g.
Frukost: Помидоры, Штурвал Риет из Тунца Сливочный, ВкусВилл Хлеб Овсяный, Село Зелёное Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|