Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
95,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
549 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 23,40g | Kolh.: 87,95g.
Frukost: Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|