Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2016
|
96,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2016:
|
776 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 53,54g | Kolh.: 90,99g.
Frukost: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Penny Markt Eiweiß-Brot, REWE Reiswaffel, Linessa Schmelzkäsescheiben Light. Lunch: Milchschnitte, Milbona Skyr Vanille. Middag: Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Annat: Birnen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramonahammann 's vikthistorik
|