Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2024:
|
589 kcal
|
Fett: 33,35g | Prot: 30,99g | Kolh.: 41,17g.
Frukost: Кабачковая Икра, ВкусВилл Сыр Робуст, Помидоры, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|