Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2024:
|
2540 kcal
|
Fett: 110,96g | Prot: 64,69g | Kolh.: 257,62g.
Frukost: Пирожок с Мясом, Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: Вкусно и Точка Соус Горчичный, Русский Дар Дюшес, Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Воппер с Сыром. Middag: Томское Пиво Пиво Харвестер. Snacks/Annat: Мясновъ Сухарики Ржаные с Чесноком и Солью, Американо, Вкусно и Точка Тирамису. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Kevbrina 's vikthistorik
|