|
Visa kostkalendern, 14 september 2024:
|
2250 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 169,90g | Kolh.: 241,31g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Middag: Courgette, Lidl Riz Thai Jasmin, Lidl Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Matines Œufs, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Banane, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Cristaline Eau de Source. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|