Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
87,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
1257 kcal
|
Fett: 67,16g | Prot: 34,17g | Kolh.: 124,29g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кофе, Roshen Nero Konafetto, Gut & Günstig Cheese Junger Gouda, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Milka Конфеты «Милка» из Молочного Шоколада с Клубничной Начинкой. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Mirinda Mirinda Апельсин, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Milka Peanut Caramel. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena_SolncE 's vikthistorik
|