Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
892 kcal
|
Fett: 45,84g | Prot: 45,94g | Kolh.: 72,21g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Монастырский, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Творог 5%, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|