Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2024
|
77,5 kg
Tappat hittills: 86,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
|
858 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 52,02g | Kolh.: 131,49g.
Lunch: Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rucola, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix. Middag: Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Ener Bio Konjak Nudeln, Zucchini, Spitzpaprika, Rispentomaten, Süßkartoffel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|