Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
953 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 39,17g | Kolh.: 157,74g.
Frukost: Pisang, Tahu Bakso, Sosis Solo, Cimory Squeeze Yogurt Original, Telur Rebus. Lunch: Tekwan, Ubi Bakar Cilembu. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febyben21 's vikthistorik
|