|
lanche da tarde... Lembre se o pq vc começo...
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
|
735 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 48,53g | Kolh.: 95,38g.
Frukost: Café. Lunch: Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Middag: Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Annat: Laranja Pêra, Apti Gelatina Uva, Ovo Cozido, Banana Nanica, Maçãs Fuji, Del Valle Suco de Limão. mer...
|
|
958 kcal
|
Träning:
Cykling - 1 timme och 10 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dani.ratis 's vikthistorik
|