Fait au four et les patate au Air Fryer
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
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837 kcal
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Fett: 32,54g | Prot: 57,16g | Kolh.: 80,87g.
Frukost: Yaourt à la Grecque, Miel. Lunch: Boulgour (Cuit), M-Classic Grüne Bohnen Fein, Cornatur Nature Schnitzel. Middag: Courgette, Pomme de Terre Rôtie, Tomates, Migros Pangasiusfilet, Migros Natives Olivenöl Extra. mer...
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2024 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar. mer...
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Kommentarer
C'est les meilleures recettes ça pour manger à sa faim, maigrir et apporter des bonnes choses au corps ❤️ Félicitations 🎈
13 sep 24 av medlem: Katie.EDC
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Merci! 😉 Avec mes occupations et la fatigue, j'ai pas toujours le temps de faire la cuisine, mais j'essaie au max de faire au four ou au air Fryer souvent... pas besoin de trop surveiller la cuisson et j'en ai pour 2 repas 😜
13 sep 24 av medlem: D4ny64
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