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Seit der kleine sportort bei uns freigegeben worden ist. Sind das meine zwei Geräte wo ich mir paar minuten zeit nehme um damit zu arbeiten, wenn ich spazieren gehe.
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
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1716 kcal
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Fett: 69,02g | Prot: 99,10g | Kolh.: 169,76g.
Frukost: Asiamover Gunpowder, Tofu Lee Tofu , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Kotobuki Sushi Reis , Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Frühlingszwiebeln, Leitungswasser, Gurke (mit Schale), Salz, Rettich, Ei. Lunch: Ma Ling Frühstücksfleisch, Diamond Surimi Sticks, REWE Tortilla Wraps Weizen, Miracel Whip Miracel Whip Vegan, Schwarzer Pfeffer, Möhren, Ei. Middag: Hähnchenbrustfilet, Bio Bio Walnüsse, Seraphos Joghurt Mild nach Griechischer Art, Honig, Sesamöl, Weintrauben, Apfel. Snacks/Annat: Rote Lily Jujube Rote Datteln. mer...
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547 kcal
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Träning:
Cirkelträning - 16 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 44 minuter. mer...
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 Kommentarer
Die Geräte machen Spaß. Jede mal 2-3 Minuten machen dazwischen bißchen Pause. Wenn man Lust hat 2 oder 3 mal wiederholen und fertig.
12 sep 24 av medlem: Stephan06
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Ich finde,von diesen Spielplätzen für Erwachsene sollte es viel mehr Gegenliebe Stephan. Bei mir in der Nähe gibt es so etwas schon seit einigen Jahren. Aber das der Parkour weder gepflegt noch instand gehalten wird, sind die meisten Geräte schon nicht mehr zu gebrauchen.
12 sep 24 av medlem: BöseAlteFrau
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Ja da hast du recht. Der Ort ist auch erst seit zwei Wochen geöffnet. Bin auch gespannt wie lange die halten. Aber solange die funktionieren werde ich da zu mindestens am Wochenende hin gehen.
12 sep 24 av medlem: Stephan06
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Das sollte eigentlich als Pflicht zu jeder ab Kleinstadt Größe Gemeinde eingeführt werden. Das wäre mal ne sinnvolle Alternative zu nutzloser Gestaltung mancher Gemeinden. Für teuer Kunstkrempel hat man Geld 😐 Ich würde das so gerne nutzen. 🤗☕
12 sep 24 av medlem: sjw*
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12 sep 24 av medlem: Stephan06
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13 sep 24 av medlem: Hundesan
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Das Gerät unten rechts finde ich am besten. Wenn man da nicht weiß wie man die Fußmatte in Bewegung bekommt. Steht man da und wakelt nur mit dem Hintern. 😁🤭
13 sep 24 av medlem: Stephan06
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Ja Hüftschwung kann nicht schaden Stephan 🤣
13 sep 24 av medlem: Hundesan
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Deswegen habe ich immer das Handy in der Hand. Dann sieht es nicht so blöd aus wenn ich nicht sofort in Bewegung komme. 😉
13 sep 24 av medlem: Stephan06
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Das ist doch klasse. Neue Reize in Sachen Sport ist immer gut 👍
13 sep 24 av medlem: Jule Go !
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Wir haben im Nachbarort auch so ein Spielplatz für Erwachsene. Aber das sind eigentlich keine Geräte sondern mehr Klettergerüste. Und für Situps oder Klimmzüge. Muss da noch mal vorbeischauen. Das war scheinbar noch nicht alles fertig.
13 sep 24 av medlem: Jule Go !
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@Jule Go !....dann hoffe ich mal, das es dort paar schöne Spielzeuge für dich dabei sind mit den du spielen kannst.
13 sep 24 av medlem: Stephan06
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Stephan06 's vikthistorik
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