Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2024:
|
1048 kcal
|
Fett: 31,45g | Prot: 106,53g | Kolh.: 67,05g.
Frukost: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Сахаром, FitnesShock Apple Pie, Яблоко, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Перекресток Салат Месклам, Mission Deli Тортилья. Middag: Салат из Помидоров, Болгарский Перец, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Чай, Рыба на Гриле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krasa1000 's vikthistorik
|