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Visa kostkalendern, 11 september 2024:
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2418 kcal
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Fett: 126,13g | Prot: 190,13g | Kolh.: 125,09g.
Frukost: Radieschen, Avocado, Ei, Tirolmich Magertopfen, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Salatgurke, Marmelade, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten. Lunch: Himbeeren, Heidelbeeren, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Foodspring Whey Protein Vanille, Cocktailtomaten, Ei, Salatgurke, Zucchini. Middag: Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Avocado, Schärdinger Gouda, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Milfina Cottage Cheese, SPAR Natur Pur Bio-Camenbert, Schärdinger Gouda. Snacks/Annat: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, Natur Aktiv Bio Nussmischung, All Stars Real pro Low Carb Riegel, 2Keep Fit Protein Bar Double Choco Flavour. mer...
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