|
Завтрак стандартный на эту неделю (доедаю карпаччо) и вкусный. Вчера навернула тарелку салата, а сегодня с утра +300 грамм. Хоть и понимаю, что вода, а всё равно не оч приятно. Идём дальше))))
Visa kostkalendern, 11 september 2024:
|
1031 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 75,15g | Kolh.: 89,60g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Перекресток Салат Месклам, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Mission Deli Тортилья. Lunch: Чай, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Кофе с Сахаром, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Middag: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krasa1000 's vikthistorik
|