Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2024
|
84,4 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2024:
|
1453 kcal
|
Fett: 65,20g | Prot: 97,73g | Kolh.: 111,70g.
Frukost: Müller Müllermilch High Protein Banane, Gekochtes Ei, ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry. Lunch: Mama Mancini Pizzeria Tonno. Middag: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LinaCulture 's vikthistorik
|