Alles scheiße, ich bin so enttäuscht von mir
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63,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Kommentarer
Kopf hoch und weiter geht's ☕👍💪☕
10 sep 24 av medlem: mika78richter
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Dankeschön, ich bin leider ein Stressesser!Auf arbeit ist zur Zeit viel Stress
10 sep 24 av medlem: lemke 96
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Brotdosen vorbereiten hilft ungemein. Da isst man keinen Schnulli.
11 sep 24 av medlem: jachta
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Du schaffst das auch, drück Dich mal ganz fest 🫂 ich kenne das auch mit dem Stress und bin nicht diejenige, die dann nix essen kann. Am besten Schoki.
Bleib dran bitte
11 sep 24 av medlem: pinguin 3
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Ich wünsche dir ein bissel mehr Freundlichkeit mit dir selbst. Deine eigenen Kommentare zur dir klingen abwertend. Ich kenne diesen inneren Kritiker gut-der macht einen das Leben ganz schön schwer und stellt Anforderungen, die man sowieso nicht schafft...und dann gibt man auf. Ich vermute, dass du das kennst.
Ganz liebe Grüße
11 sep 24 av medlem: raeuber_tochter_DD
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Stress lässt die Kilos zusätzlich an einem Kleben...
Sei nicht so hart mit dir selbst. Es sind nur ein paar Gramm und ich nehme mal an, dass du nicht stark übergewichtig bist. Wie groß bist du denn?
Manchmal gibt es andere Baustellen im Leben als abzunehmen. Wenn die bearbeitet sind, flutscht es dann oft fast wie von selbst.
11 sep 24 av medlem: EluElaEli
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Wieso ⁉️ Der Pfeil zeigt doch nach unten ❗️
11 sep 24 av medlem: Walanel
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Nehm mal ein Bandmaß. Gewicht sagt nicht immer soviel aus.
11 sep 24 av medlem: Lichtlein83
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Ich finde, du kannst stolz auf dich sein, da du offensichtlich nicht aufgibst und weiterkämpfst. Der Körper kann echt ein harter Gegner sein, sowohl physisch als auch psychisch.
Mir scheint, dass du dich selbst zu sehr unter Druck setzt...als würdest du irgendwas Wichtiges verlieren, wenn du nicht bald dein Zielgewicht erreichst.
Du hast schon Stress auf Arbeit, versuch wenigstens Stress mit dem Abnehmen zu vermeiden.
11 sep 24 av medlem: Jeanny...
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