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Visa kostkalendern, 10 september 2024:
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2314 kcal
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Fett: 112,16g | Prot: 167,76g | Kolh.: 159,19g.
Frukost: Salatgurke, Tirolmich Magertopfen, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, Marmelade. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Wassermelone, Foodspring Whey Protein Vanille, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Cocktailtomaten, Radieschen, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Middag: Schärdinger Gouda, Milfina Cottage Cheese, SPAR Natur Pur Bio-Camenbert, Rapsöl, Brauner Zucker, Kohlrabi. Snacks/Annat: MULTINORM Protein Bar Erdbeer, 2Keep Fit Protein Bar Double Choco Flavour, SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%. mer...
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