timwongchiman92 's dagbok, 10 sep 24


Visa kostkalendern, 10 september 2024:
2979 kcal Fett: 78,66g | Prot: 202,99g | Kolh.: 356,92g.   Frukost: Amandes, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Emco Flocons d'avoine, Oeuf Dur. Lunch: Blanc de Poulet, Barilla Torsades. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Annat: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Volaé Oeuf, Yam Nutrition Farine de Patate Douce, Lidl Amandes Décortiquées, Cristaline Eau de Source, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Bananes. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.