Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2016
|
114,6 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2016:
|
1790 kcal
|
Fett: 50,30g | Prot: 47,48g | Kolh.: 287,18g.
Frukost: Sugar, Hannaford Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, 6" Black Forest Ham. Lunch: Mott's All Natural Fruit Snacks, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Middag: Kraft Tartar Sauce, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Fried Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Welch's 100% Grape Juice. Snacks/Annat: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|