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Visa kostkalendern, 09 september 2024:
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2837 kcal
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Fett: 82,54g | Prot: 188,75g | Kolh.: 334,12g.
Frukost: Nestlé Chambinho Chocolate, Itambé Leite Desnatado , Happy Life Aveia em Flocos Finos, Mimo Uva Verde sem Semente. Lunch: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates Cereja. Middag: Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Annat: Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Ralston Goiabada Cascão, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Lacta Diamante Negro (25g), Mimo Uva Verde sem Semente. mer...
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