Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2024
|
61,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2024:
|
647 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 17,93g | Kolh.: 5,32g.
Frukost: Tesco Single Cream, Black Tea. Middag: Tesco British Medium Cheddar, Tesco Double Cream, Ke-Lo Ke-Lo Low Carb Bread, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Annat: Double Cream. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|