Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
99,1 kg Tappat hittills: 10,2 kg.    Kvarvarande: 9,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 september 2024:
1507 kcal Fett: 60,08g | Prot: 80,86g | Kolh.: 162,67g.   Frukost: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Малина, Fito Forma Варенье без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Цукаты Апельсин, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Селедка под Шубой, Красная Икра Икра Нерки . Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Слива, Вареники с Картошкой, Bombbar Печенье Красный Бархат. Snacks/Annat: Банан, Kamis Куркума Молотая, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Гречневая. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gralena 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.