Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2024:
|
1925 kcal
|
Fett: 96,66g | Prot: 87,19g | Kolh.: 173,50g.
Frukost: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Campina Сливки Порционные, Montarell Сыр Камамбер, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Рускон Тефтели из Говядины . Middag: Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Annat: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|