|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1293 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 118,95g | Kolh.: 129,83g.
Frukost: Heineken Heineken 0.0 (350ml), Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Purê de Batata. Middag: Camponesa Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein. Snacks/Annat: Soldiers Nutrition Elite Whey, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludmilalim 's vikthistorik
|