Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1080 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 74,92g | Kolh.: 111,17g.
Frukost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Vici Королевские Креветки в Панцире. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Белый Хлеб, 5 Морей Икра Трески, Шпроты. Middag: Яичный Белок, Арбуз, Джемы и Варенья. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina.fe 's vikthistorik
|