Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2024
|
65 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
483 kcal
|
Fett: 26,49g | Prot: 28,74g | Kolh.: 34,41g.
Frukost: Ceratti Peito de Frango Defumado, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Tirol Manteiga sem Lactose, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Tirolez Queijo tipo Cottage. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|