На завтрак 60 грамм отварных макарон, попытка в яйцо пашот, соломка из моркови и огурца, хумус. Вкусно!
Visa kostkalendern, 08 september 2024:
|
1288 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 63,33g | Kolh.: 181,43g.
Frukost: Микаелло Чернослив в Шоколаде, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сливы, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Snacks/Annat: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plutomnium 's vikthistorik
|